お昼はBLT

ボリュームたっぷり。お腹いっぱいになります。

材料は食パン2枚、ベーコン2.5枚、レタス1個、トマト1個、バター、マヨネーズ、黒コショウ。

ベーコン・レタス・トマトのサンド

レタス丸々1個?
5個で105円のすごーく小さなレタスなんです。それでも1個はかさばるから、ベーコンを焼いたあとのフライパンで軽く炒めました。野菜をたくさん摂るには加熱が一番。
しなっとしてサンドイッチ全体が水っぽくなるから、急いで食べる必要があるけど。


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2007年03月05日 14:12 by るの | コメント(0) | 食べる

コチョコチョ胡蝶


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